درد مفاصل در دوران بارداری اگرچه در بسیاری از موارد طبیعی است، اما در برخی شرایط می‌تواند نشانه‌ای از وجود مشکلات جدی‌تر باشد. بی‌توجهی به این دردها ممکن است باعث بروز آسیب‌های مفصلی یا تشدید بیماری‌های زمینه‌ای شود. مشاوره با متخصص روماتولوژی بهترین راه برای تشخیص علت دقیق درد مفاصل و شروع درمانی ایمن و مؤثر در دوران بارداری است.
دوران بارداری یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگی هر زنی است. تغییرات گسترده هورمونی، فیزیولوژیکی و متابولیکی در این دوران باعث بروز علائم مختلفی می‌شود. یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که بسیاری از زنان باردار تجربه می‌کنند، درد مفاصل است. این درد ممکن است در زانو، لگن، مچ دست، آرنج یا حتی انگشتان دست و پا احساس شود. اگرچه در بسیاری از موارد این دردها طبیعی تلقی می‌شوند، اما در برخی شرایط ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های زمینه‌ای مانند اختلالات روماتولوژیک باشد. در این مواقع نقش متخصص روماتولوژی بسیار پررنگ و حیاتی می‌شود.
اگر در دوران بارداری دچار دردهای مفصلی مکرر، تورم، یا سفتی مفاصل هستید، معاینه تخصصی را به تعویق نیندازید. متخصص روماتولوژی می‌تواند سلامت شما و جنین را تضمین کرده و با کنترل علائم، کیفیت زندگی‌تان را در این دوران حساس بهبود بخشد.
آشنایی با درمان دردهای روماتیسمی یا PRP
علت‌های شایع درد مفاصل در بارداری
۱. تغییرات هورمونی
یکی از دلایل اصلی درد مفاصل در بارداری افزایش هورمون‌هایی مانند ریلاکسین است. این هورمون وظیفه دارد عضلات و رباط‌ها را برای زایمان آماده کند و باعث شل شدن لیگامان‌ها و مفاصل لگنی می‌شود. اما همین شل شدن مفاصل می‌تواند موجب ناپایداری، خستگی عضلانی و در نتیجه درد در مفاصل شود.
۲. افزایش وزن بدن
افزایش وزن بدن در دوران بارداری فشار زیادی بر مفاصل تحمل‌کننده وزن مانند زانوها، مچ پا و کمر وارد می‌کند. این فشار مضاعف باعث تحریک مفاصل، التهاب و در نهایت درد می‌شود. همچنین تغییر در نحوه راه رفتن یا ایستادن به علت رشد جنین می‌تواند باعث بد قرار گرفتن مفاصل و درد شود.
۳. احتباس مایعات در بدن
در دوران بارداری، بدن تمایل بیشتری به احتباس آب و مایعات دارد. این موضوع ممکن است باعث تورم در مفاصل شود و حرکت آن‌ها را دردناک کند. در برخی موارد، احتباس مایعات می‌تواند منجر به فشردگی اعصاب شود که خود موجب بروز دردهای تیرکشنده در اندام‌ها خواهد شد.
۴. کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی
کمبود ویتامین D، کلسیم، منیزیم یا اسید فولیک در دوران بارداری می‌تواند سلامت استخوان‌ها و مفاصل را به خطر بیندازد. در این شرایط ممکن است فرد دچار دردهای استخوانی و مفصلی شود. تغذیه مناسب و مکمل‌های دوران بارداری می‌توانند تا حد زیادی این مشکل را کنترل کنند.
۵. بروز بیماری‌های روماتیسمی
در برخی زنان، بارداری ممکن است موجب تحریک یا تشدید بیماری‌های روماتیسمی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس یا سندرم شوگرن شود. در برخی دیگر نیز، بیماری برای اولین بار در دوران بارداری بروز پیدا می‌کند. دردهای مفصلی مزمن و التهابی که با تورم، سفتی صبحگاهی و خستگی همراه هستند، ممکن است نشانه بیماری‌های روماتولوژیک باشند که نیاز به بررسی تخصصی دارند.
چه زمانی باید به متخصص روماتولوژی مراجعه کرد؟
اگر درد مفاصل در بارداری بیشتر از حد معمول بوده یا با علائمی مانند تورم، قرمزی، تب، خستگی شدید یا کاهش حرکت مفاصل همراه باشد، لازم است حتما توسط متخصص روماتولوژی معاینه شوید. همچنین اگر سابقه خانوادگی بیماری‌های خودایمنی یا روماتیسمی دارید، مراجعه به این متخصص اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
متخصص روماتولوژی با بررسی دقیق سابقه پزشکی، انجام آزمایش‌های خون، تصویربرداری و معاینه بالینی می‌تواند نوع و شدت بیماری زمینه‌ای را تشخیص داده و مناسب‌ترین درمان را پیشنهاد دهد.
نقش متخصص روماتولوژی در دوران بارداری
۱. تشخیص دقیق بیماری
یکی از مهم‌ترین وظایف متخصص روماتولوژی در بارداری، تشخیص دقیق علت درد مفاصل است. برخی از دردهای مفصلی به دلایل فیزیولوژیکی رخ می‌دهند و گذرا هستند، در حالی که برخی دیگر می‌توانند ناشی از بیماری‌های مزمن و خودایمنی باشند. تمایز این دو نیاز به دانش تخصصی دارد.
۲. انتخاب درمان مناسب و بی‌خطر برای مادر و جنین
درمان بیماری‌های روماتیسمی در دوران بارداری بسیار حساس است. بسیاری از داروهای ضدالتهاب، مسکن‌ها یا داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی می‌توانند برای جنین مضر باشند. متخصص روماتولوژی با در نظر گرفتن سلامت مادر و جنین، داروهای مناسب و ایمن را تجویز می‌کند یا درمان‌های غیر دارویی مانند فیزیوتراپی و اصلاح سبک زندگی را در اولویت قرار می‌دهد.
۳. پایش وضعیت مادر در طول بارداری و بعد از زایمان
برخی بیماری‌های روماتولوژیک در دوران بارداری کاهش علائم پیدا می‌کنند اما پس از زایمان به شدت فعال می‌شوند. متخصص روماتولوژی وضعیت بیمار را در طول دوران بارداری و پس از زایمان پایش می‌کند تا از بروز عوارض جلوگیری شود.
۴. مشاوره برای بارداری های آینده
در صورت وجود بیماری زمینه‌ای روماتیسمی، برنامه‌ریزی دقیق برای بارداری اهمیت زیادی دارد. متخصص روماتولوژی با کنترل وضعیت بیماری و مشاوره‌های تخصصی، شرایط مناسب برای یک بارداری ایمن و بدون عارضه را فراهم می‌کند.
روش‌های درمان درد مفاصل در بارداری
درمان درد مفاصل در بارداری به علت زمینه‌ای آن بستگی دارد. در ادامه برخی از روش‌های رایج درمان آورده شده است:
- استفاده از کمپرس گرم یا سرد برای کاهش التهاب و درد
- تمرینات کششی ملایم و فیزیوتراپی با نظر متخصص طب فیزیکی
- ماساژ درمانی توسط افراد آموزش‌دیده
- مصرف مکمل‌های مجاز دوران بارداری مانند کلسیم و ویتامین D
- داروهای ضدالتهاب یا مسکن با تجویز متخصص روماتولوژی
- تغذیه مناسب و کاهش مصرف نمک برای جلوگیری از احتباس آب
- پوشیدن کفش مناسب و حمایت‌کننده
- استفاده از کمربندهای بارداری حمایتی برای کاهش فشار روی مفاصل لگنی و کمر
پزشک متخصص روماتولوژی در تبریز
دکتر سارا جعفری، فوق تخصص روماتولوژی با تجربه و دانش بالا در زمینه بیماری‌های خودایمنی و روماتیسمی، خدمات تشخیص و درمان انواع دردهای مفصلی در دوران بارداری را ارائه می‌دهد. ایشان با آگاهی کامل از شرایط خاص بارداری و حاملگی، درمان های ایمن و مؤثری را برای کنترل درد و التهاب مفاصل بدون آسیب به جنین تجویز می‌کنند. دردهای روماتیسمی در بارداری می‌توانند شامل آرتریت روماتوئید، لوپوس یا سندرم شوگرن باشند که نیاز به بررسی دقیق توسط متخصص دارند.
دکتر جعفری با استفاده از روش‌های غیر دارویی، داروهای مجاز دوران بارداری، رژیم درمانی و پیگیری مستمر، به بیماران کمک می‌کند دوران بارداری را با آرامش و بدون دردهای آزاردهنده سپری کنند. در صورت مشاهده علائمی مانند سفتی مفاصل، تورم و دردهای مزمن در دوران بارداری، مراجعه به ایشان توصیه می‌شود. دکتر جعفری با همکاری تیم تخصصی، مراقبت‌هایی دقیق و فردمحور را برای مادران باردار فراهم می‌سازد.
جهت مشاوره و درمان، می‌توانید با مطب دکتر سارا جعفری تماس حاصل فرمایید.
نوبت دهی و ویزیت: نوبت دهی فوق تخصص روماتولوژی
تلفن نوبت دهی : ۰۴۱۳۳۲۷۳۲۶۳
و همچنین : ویزیت اینترنتی متخصص روماتولوژی
بدون دیدگاه